top of page

NEWS & TOPICS
お知らせ詳細

終了

Nabosoツールを使用した新感覚トレーニング

Nabosoツールを使用した新感覚トレーニング

Nabosoツールを使用した新感覚トレーニング

リバティヒルクラブでは、Nabosoツール(マット・ボール・スティック・ボード)を使用して、少人数で行うレッスンをご好評につき、2024年8月も行います。(2024年8月9日(金)・23日(金))

2024年8月9日(金)・23日(金)

講師:細川 彩衣子

 ・BESJ認定マットピラティストレーナー

 ・整体師

開催日時:8月9日(金)・23日(金) 12:45~13:45

会場:DO-JO

定員:各回3名様

参加費:¥3,850(税込)

お申込み:お電話及び来館にて承ります。

キャンセル料:開始時間の120分前まで無料。それ以降は100%

参加特典:NABOSO賞品を10%引きでご購入頂けます。


こんな方におすすめ:

①片脚立ちで、靴下が履けない。

②家の中で、つまずいたり滑ったりする。

③階段を上る為には、手すりが必要である。


Nabosoニューロボール

手のひらに刺激を与えます。手を動かす練習を行います。

例えば、ボールを握ったり、指を開いたりします。


Nabosoボード

足の裏に刺激を与えます。

立っている状態で足を軽く動かし、足裏にイボイボが触れる様にします。

足裏を意識しながら、バランスを保ちます。


Nabosoスティック

首や肩等のコリをほぐします。


Nabosoマット

足裏の感覚刺激により、姿勢や安定性をサポートします。




bottom of page